✿♥✿آنچه تازه مادران بايد بدانند✿♥✿

5 راه برای کاهش استرس در دوران بارداری   آیا از اینکه افراد به شکم شما دست می زنند و نظرات بیهوده یا ناراحت کننده در مورد اندازه آن می دهند، ناراحت می شوید؟ به جای ناراحت شدن و غصه خوردن سعی کنید چند جواب درست و حسابی آماده کنید تا در این مواقع به کار گیرید.   برترین ها: 1.    ارتباط با دوستان و آشنایان مثبت گرا از کجا می دانید که دوستان شما برایتان خوب هستند؟ به احساسات خود هنگامی که با آنها هستید، توجه کنید.  اگر وقتی با آنها هستید احساس خوبی دارید، آن فرد احساس شادی و لذت به زندگی شما می بخشد. متاسفانه، تقریبا همه ما افراد منفی در زندگی خود داریم. اگر در خانواده، بست...

پودینگ توت‌ فرنگى   تخم‌مرغ زده شده، شیر و كره ذوب و خنك شده را اضافه كرده و همگی را آرام مخلوط كنید تا خمیر نرمی به دست آید.     مجله آشپزی ایده آل :   مواد لازم:  توت‌فرنگی: 500 گرم  زردآلو یا آلوی بدون هسته: 200 گرم  شكر آسیاب شده: 100 گرم  آب لیموترش: به میزان لازم  آرد: 250 گرم  شكر: 75 گرم  بیكینگ‌پودر: 2 قاشق چای‌خوری  تخم‌مرغ: یك عدد، زده شده  شیر پرچرب: 150 میلی‌لیتر  كره: 75 گرم، ذوب شده و خنك شده  خامه برای تزیین روش تهیه: 1 - ظرف موردنظر را چرب...

ساندویچ موتزارلا، به همین سادگی   اگر این اسنک لذیذ ایتالیایی را که بسیار آسان تهیه می‌شود، تنها یک بار امتحان کنید، مشتری دائمی آن خواهید شد.   مجله آشپزی ایده آل : اگر این اسنک لذیذ ایتالیایی را که بسیار آسان تهیه می‌شود، تنها یک بار امتحان کنید، مشتری دائمی آن خواهید شد. ترکیب ساده پنیر موتزارلا، گوجه و ریحان مزه بی‌نظیر به شما می‌دهد. تفاوت این ساندویچ با سالاد موتزارلا آن است که داغ سرو می‌شود. اگر دوست دارید این ساندویچ را باشکوه‌تر تهیه کنید، دو، سه ورق کالباس ژامبون به آن اضافه کرده و از خوردنش لذت ببرید. مواد لازم برای 4 نفر:  نان تست: 8 و...

بیسکوئیت باکرم کره‌ای، دبش و استثنایی   کره را با پودر قند با همزن برقی خوب بزنید،سپس وانیل و پودر کاستارد را اضافه کرده وهم بزنید تا به خوبی مخلوط شود.   مجله آشپزی ایده آل :   مواد لازم بیسکوئیت:  آرد: 225 گرم  کره: 180 گرم  پودرقند: 50 گرم  بیکینگ پودر: یک قاشق چایخوری  وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری  پودر کاستارد: 50 گرم موادلازم کرم کره ای:  کره نرم: 60 گرم  پودرقند الک شده: 75 گرم  وانیل: یک هشتم قاشق چایخوری  پودر کاستارد: دو قاشق سوپخوری روش تهیه: 1 - کره و پو...

با دوست خیالی پسرم چه کنم؟!   کودکان 3 تا 5 سال تفاوتی بین واقعیت و تخیل قائل نیستند. از نظر آنها هرچه به ذهن‌شان خطور کند، واقعی است. دقت کنید که در حدود 4سالگی به احتمال زیاد متوجه وجود یک دوست خیالی می‌شوید که مدتی هم با شما و فرزندتان زندگی خواهد کرد.   مجله سیب سبز :  پسر 5 ساله‌ای دارم که حدود 2 ماه است دوستان خیالی زیادی را در ذهنش ساخته  و مدام آنها را پرورش می‌دهد. او خیلی اوقات با آنها حرف می‌زند و آنها را مخاطب قرار می‌دهد. حتی وقتی می‌خواهد بیرون برود می‌گوید من نمی‌آیم چون دوستم تنها می‌ماند و وقتی بیرون هستیم برایش خرید می&zw...

اگر جنسیت فرزند برایتان مهم است بخوانید   با وجود تکراری بودن جمله «مهم نیست بچه پسر باشه یا دختر، مهم اینه که سالم باشه» در سال‌های گذشته همیشه خانواده‌هایی وجود داشتند که در آرزوی داشتن فرزند پسر، خانواده‌ای چند نفره از دختران داشتند و البته بودند خانواده‌هایی که برعکس بودند.     مجله سیب سبز : با وجود تکراری بودن جمله «مهم نیست بچه پسر باشه یا دختر، مهم اینه که سالم باشه» در سال‌های گذشته همیشه خانواده‌هایی وجود داشتند که در آرزوی داشتن فرزند پسر، خانواده‌ای چند نفره از دختران داشتند و البته بودند خانواده‌هایی که برعکس بودند. در ...

چرا كودكان از دكتر رفتن مى ترسند؟   اطفال معمولاً نگرانى خاصى از مراجعه به پزشك دارند كه اين ترس وصف ناپذير است. اما بايد ديد آياپزشك به كودك صدمه مى رساند؟ آيا كودك مجبور است لباسش را در آورد؟ آيا پزشك حتما به وى آمپول مى زند؟     سیمرغ:   چگونه می توان اضطراب ناشى از ملاقات پزشك را در كودكان كاهش داد؟ اطفال معمولاً نگرانى خاصى از مراجعه به پزشك دارند كه اين ترس وصف ناپذير است. اما بايد ديد آياپزشك به كودك صدمه مى رساند؟ آيا كودك مجبور است لباسش را در آورد؟ آيا پزشك حتما به وىآمپول مى زند؟ اينها همه تصورات باطلى است كه ممكن است در ذهن كودك وجود داشته باشد.عكس العمل كودكان در مقابل ديدار پزش...

15 درمان خانگی برای سرفه بچه ها   هیچ چیز برای والدین ناراحت‌کننده‌تر از شنیدن صدای سرفه بچه‌ها هنگام شب نیست. این مشکل معمولا پدر و مادرها را نگران می‌کند؛ طوری که حاضرند هر کاری انجام دهند تا هرچه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند.   مجله سیب سبز :   هیچ چیز برای والدین ناراحت‌کننده‌تر از شنیدن صدای سرفه بچه‌ها هنگام شب نیست. این مشکل معمولا پدر و مادرها را نگران می‌کند؛ طوری که حاضرند هر کاری انجام دهند تا هرچه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند اما در واقع سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه‌های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکز...

آیین دوست یابی به سبک کودکانه   برخی از کودکان به طور ذاتی اجتماعی هستند اما برخی دیگر اینگونه نیستند. اگر فرزند شما جزو آن دسته از کودکان خجالتی است که دوست زیادی ندارد، شاید راهکارهای این مطلب برای کمک به او مفید باشند.   برترین ها: هنگامی که فرزندان ما به مهدکودک یا مدرسه می روند، همه ما نگران این هستیم که او در مدرسه چه درس های یاد می گیرد و معلم یا مربی برای او چه برنامه های آموزشی در نظر گرفته است. اما مدرسه مکانی است که کودک، روابط اجتماعی نیز یاد می گیرد. برخی از کودکان به طور ذاتی اجتماعی هستند اما برخی دیگر اینگونه نیستند. اگر فرزند شما جزو آن دسته از کودکان خجالتی است که دوست زیادی ندارد...

بارداری را می‌شود بدون نگرانی گذراند!   اگر می‌خواهید از سلامت نوزادتان مطمئن شوید لازم نیست تا تولدش صبر کنید. این روزها آزمایش‌هایی را می‌توان در دوران بارداری انجام داد که با کمک آنها انواع ناهنجاری‌های جنین تشخیص داده می‌شود.    مجله سیب سبز : اگر می‌خواهید از سلامت نوزادتان مطمئن شوید لازم نیست تا تولدش صبر کنید. این روزها آزمایش‌هایی را می‌توان در دوران بارداری انجام داد که با کمک آنها انواع ناهنجاری‌های جنین تشخیص داده می‌شود. در کنار انواع سونوگرافی‌ها، آزمایش‌های خون نقش بسیار مهمی در این میان ایفا می‌کند زیرا ناهنجار...